人工心肺复苏，按照这七个步骤来就对了！

人工心肺复苏，按照这七个步骤来就对了！

这不废话么，救人一命的事儿，真有这么简单就好了。当然这是句玩笑话，不过您还别说，心肺复苏真不算难，也不需要医疗器械和多高深的医疗专业知识。归纳起来，可以分成7个步骤。

人工心肺复苏七步法

第一步：评估现场环境的安全性。

    判明已经造成的伤亡，将要发生的危险以及可能继续造成的损伤等，然后快速排除各种险情，方可进入现场。

第二步：判断患者有无意识和呼吸。

    施救者轻拍患者双肩，大声呼唤患者，如无反应，立即在6-10秒内，通过观察其胸部有无起伏来判断有没有呼吸。

第三步：立即拨打急救电话120。

第四步：将患者放至复苏体位即仰卧位。

    患者头、颈、躯干平直无扭曲双手放于躯干两侧。具体方法是，先跪在患者身体的一侧，然后将其两上肢向上伸直，将远侧的腿搭在近侧腿上，然后用一只手固定在患者的后脖子部位，另一只手固定在远侧的腋窝部位，用力将其整体翻转成仰卧位。避免身体扭曲弯曲，以防脊柱脊髓损伤。患者仰卧的地面要坚实，否则按压时深度不够，心脏排血量会减少。

第五步：胸外心脏按压。

    这是重建循环的方法，是徒手心肺复苏操作中最重要的环节。正确的操作可使心脏排血量达到正常时的25%到30%。

    胸外心脏按压的具体操作手法是：站立或跪在病人身体的任何一侧，身体对正病人乳头，两膝分开，与肩同宽；两肩正对病人胸骨上方，两臂基本伸直，肘关节不得弯曲；两臂基本垂直。以髋关节为轴，利用上半身的体重及肩、臂部的力量垂直向下按压胸骨。一手中指压在病人的一侧乳头上，手掌根部放在两乳头边线中点，不可偏左或偏右。另一手重叠其上，手掌根部重叠，双手十指交叉相扣，确保手掌根部接触胸骨正中位置。按压深度5～6cm，或胸壁厚度的1/3。按压时，以触摸到颈动脉搏动最为理想。按压频率 100～120次/分钟。放松时，要使胸廓完全回弹、扩张。否则，会使回心血量减少。但手掌根部不要离开胸壁，以保证按压位置始终准确。

第六步：开放气道。

    采用“压额提颏法”，将一只手的小鱼际部位放在伤者的前额上，向下压，而另一只手的食指中指并拢，放在伤者颏部的骨性部分，然后向上提，让其颏部和下颌部抬起来，头往后仰，同时耳垂与下颌角的连线与患者仰卧的平面垂直。

第七步：口对口吹气。

    施救者立即用食指中指捏住患者鼻孔，张开嘴将患者口完全包住，缓慢地将气体吹入患者口内。每次吹气应为一秒，但避免过度用力吹气。吹气时用余光观察患者呼吸情况，吹气量以胸廓起伏为准，然后放开患者口鼻，使气流顺畅排出。需要注意的是，做心肺复苏时，胸外心脏按压按压：口对口吹气=30:2，即每进行30次按压后，做2次口对口吹气，即为一组心肺复苏操作。

    当然，这是人工心肺复苏的方法，要想提高抢救成功率和效率，专业的设备来辅助是必要的，这种专业的设备就是公共急救神器--自动体外除颤仪（AED）。专业的急救设备，再加上正确的急救方法，将大大提升急救效率！

人工心肺复苏要注意的几点

☛  心肺复苏还要注意掌握这样几个原则：及时+正确+坚持+AED。

☛  当机立断——判断伤者已无意识和呼吸后，立即抢救，不要耽搁。

☛  就地施救——不要搬运病人，也别等其他人，因为抢救开始得越早恢复的机会就越大，如果超过4分钟，抢救成功的可能性就会大打折扣。

☛  动作标准、规范——技术操作的标准、规范，直接关系到最终抢救的成败。

☛ 寻求帮助——一个人做心肺复苏不可能坚持较长时间，劳累后会导致动作不准确，影响复苏效果。如果有人帮忙，可以二人轮流进行，还可以呼叫更多人前来帮助。

☛  如果附近有AED（自动体外除颤器）应尽快使用。

☛  一直坚持抢救到救护车到达现场。

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